Misky Acai – Acai Bowls

Zamiřte do obchodu a vyzvedněte si acai, banán, med a pár dalších věcí, abyste je mohli připravit ještě dnes.

Ingredience:

2 balíčky mraženého, neslazeného acai
1 velký mražený banán nakrájený na plátky
1/3 šálku-1/2 mandlového, rýžového nebo kravského mléka nebo kokosové vody
med

Instrukce:

1. Opláchněte balíčky Acai pod studenou vodou po dobu 10 sekund. Vložte do mixéru.

2. Přidejte mražené banány a mléko a rozmixujte do hladka. V případě potřeby zastavte a oškrábejte spodní strany.

3. Vložte do mísy a naplňte libovolnou oblíbenou polevou.

Možnosti polevy:

Čerstvý banán nakrájený na plátky
Čerstvé maliny
Čerstvé jahody
Čerstvé borůvky
Čerstvé ostružiny
Čerstvé moruše
Čerstvé švestky, nakrájené na kousky
Čerstvé meruňky, nakrájené na kousky
Čerstvé kiwi, oloupané a nakrájené na tenké plátky
Čerstvé třešně, rozpůlené
Čerstvý ananas, nakrájený na kousky
Čerstvé mango, nakrájené na kousky
Pomeranče, nakrájené na plátky
Granola
Neslazené kokosové vločky
Konopná semínka
Chia semínka
včelí pyl
med
javorový sirup